お子様向けパーソナルレッスン

対象：３～１８歳（高校生）

指導可能種目一覧

陸上競技（かけっこ）・水泳・ベビースイム・野球・サッカー・体操・鉄棒・縄跳び・幼児体育・バスケットボール・自転車・一輪車・アイススケート、その他応相談

 

※レッスン場所はご自宅や公園など、ご希望に応じて行います。

マンツーマンで質の高いトレーニングを行いたい！運動能力を向上させたい！苦手を克服したい！運動会で活躍したい！将来オリンピックでメダルをとりたい！等、様々な要望にお応えします。

 

☆レッスン中に動画（写真）を撮影し、お子様の成長記録を残します。

Googleカレンダーからいつでもご確認いただけます。パソコンやスマートフォンに保存し、アルバムをつくることも可能です。

担当トレーナーが年度末に一つのアルバムにまとめてお渡しすることも出来ます。

 

【パーソナルレッスン】

　　・60分 ￥6,000＋交通費（上限500円）

　　※水泳レッスンの場合は施設利用料込み

 

【回数券】

　　

　　・60分×6回コース

　　￥36,000＋交通費（上限500円）

　　

　　・60分×10回コース

　　￥56,000＋交通費（上限500円）　　

 

お子様向けグループレッスン

 

2名：60分 ￥3,000（お一人様）＋交通費（上限500円）

3－4名：60分 ￥2,000（お一人様）＋交通費（上限500円）

※5名様以上も承ることが出来ます。

 

☆友達や兄弟と一緒に楽しく行いたい

☆1人だと不安だけど、2人でなら楽しめそう

☆ライバルと一緒にトレーニングしたい！

 

 

パーソナルトレーニング

 しっかりとプライベート空間が確保されますので、

芸能人やプロスポーツ選手からもお選びいただいています。

性別・年齢問わずどなたでも可能で、お客様のレベルに

合わせたトレーニングを処方します。

 

60分：￥7,000       90分：￥11,000

屋外でのウォーキング・ランニングも行うことができます。 

☆しっかり身体を動かして成果を出したい！

☆運動不足や姿勢、肩こり、腰痛を改善したい！

☆定期的に行けないから、行ける時だけ運動したい！

☆ゴルフの飛距離・スコアを上げたい！ 

訪問パーソナルトレーニング

 

担当トレーナーがお客様のご自宅に訪問させていただき、トレーニングを行います。

 

入会金：￥32,400

60分：￥10,000

90分：￥14,000

※回数券もございます

 

☆自宅でトレーニングしたい方や外出が難しい方

☆忙しくて時間を効率的に使いたい方

 

4週間チャレンジダイエットコース

 

(初回カウンセリング + トレーニング80分 × 計8回 ) + 食事指導

脂肪燃焼オリジナルトレーニングを処方します。

筋トレと有酸素運動を融合させるトレーニングで即効性あり

 入会金：￥32,400

￥118,000

 

☆とにかくすぐに脂肪を落としたい方

☆結婚式などのイベントを控えている方

法人・学校向けレッスン

 

企業内においての、社員の皆様の運動不足解消や、健康増進を目的としたトレーニングを処方致します。

始業前や業務時間内など、ご指定いただき効率的に身体を動かしていただきます。

また、学校へ訪問し、トレーニングを処方致します。

 

※内容・料金等に関しましては、お気軽にご相談くださいませ。

 

貝谷式ウォーキングレッスン

 

脂肪燃焼、姿勢改善、肩こり・腰痛改善、代謝アップ、美肌効果等、効果的なトレーニングです。

筋トレとウォーキングを組み合わせた、弊社オリジナルのレッスンです。

 

 

 千葉県市原市〈ちはら台公園〉

 毎月第２土曜日　　PM5:00‐6:30