50代男性　　2か月で体重-10ｋｇ

弊社オリジナルメソッドの『筋トレウォーキング』を1日20分、週4～5回行っていただきました。

1日1日鏡で体を見てもわかるほど、脂肪燃焼が実感できた。人生で初めて腹筋が割れた。

 

40代女性

筋力トレーニングをメインに行っていただきました。

2か月後、ジーンズのサイズが2インチダウン！履けなくなっていたジーンズがぴったりに驚き！

 

40代男性　　40日間で体脂肪　29％→9.9％

筋力トレーニングと弊社オリジナルメソッドの『筋トレウォーキング』とランニングを行っていただきました。

短期集中で少し痩せたいと思って始めたが、気付いたらトレーニングに夢中になりアスリート体系に！

生まれ変わったよう！

 

80代女性　　ひざ・股関節の痛みをなくしたい

弊社オリジナルの『ウォーキングメソッド』で姿勢改善、正しいウォーキングフォーム習得をしていただきました。

初回のトレーニングの次の日、ゴルフのラウンドの際、カートを一切使わずに歩いて回れた。足の痛みもなかった。

 

11歳（小学5年）女の子　　水泳、かけっこ

小学1年生からレッスン開始。週1回のトレーニングで、5か月後4泳法マスター。かけっこもクラストップに！

1年生から5年生まで5年連続運動会選抜リレー出場。

水泳、かけっこはもちろん、サッカーや体操などスポーツ女子に！今年も選抜されて6年連続を狙いたい！

 

10歳（小学4年）男の子　　水泳

水泳が大の苦手でバタ足しかできなかったが、2回のレッスンで25ｍ完泳。

お母様は『泳げるようになってる！！』とお子様の変化に驚かれていました。現在背泳ぎ＆バタフライ習得中！

 

5歳（幼稚園年中）男の子　　鉄棒-逆上がり

週1回の鉄棒レッスンを行っていただきました。

6回目のレッスンで苦戦の末成功！

最初はできなくて悔しかった。泣いてしまうこともあったけど、できるととても楽しい。もっといろんな技ができるようになりたい。

現在連続逆上がり練習中！